Acouphènes : pourquoi ce bourdonnement dans les oreilles ne disparaît-il pas ?
Vous entendez un sifflement, un bourdonnement ou un tintement permanent dans les oreilles ? Vous souffrez d’acouphènes. Ce phénomène touche environ 15% de la population française, soit plus de 10 millions de personnes. La bonne nouvelle : des solutions existent.
Qu’est-ce que les acouphènes exactement ?
Les acouphènes (ou tinnitus en anglais) sont des sons perçus sans source sonore externe. Ils peuvent se manifester sous différentes formes :
- Sifflements aigus ou bourdonnements graves
- Pulsations rythmées (acouphènes pulsatiles)
- Claquements, grésillements ou chuintements
- Sons unilatéraux (une seule oreille) ou bilatéraux
Ils peuvent être permanents ou intermittents, constants ou variables en intensité.
Les principales causes des acouphènes
Les acouphènes sont rarement une maladie en soi, mais le symptôme d’un trouble sous-jacent :
- Exposition au bruit : Concerts, casques audio à fort volume, milieu professionnel bruyant
- Presbyacousie : Perte auditive liée à l’âge (la cause la plus fréquente après 50 ans)
- Otospongiose : Calcification de l’étrier (os de l’oreille moyenne)
- Maladie de Ménière : Trouble de l’oreille interne associant vertiges et acouphènes
- Stress et anxiété : Le stress peut amplifier la perception des acouphènes
- Médicaments ototoxiques : Certains antibiotiques, anti-inflammatoires ou chimiothérapies
Les thérapies sonores : la solution la plus efficace
L’approche la plus documentée pour les acouphènes chroniques est la thérapie sonore, qui utilise des sons pour « masquer » ou « habituer » le cerveau aux acouphènes.
La TRT (Tinnitus Retraining Therapy)
La TRT combine une thérapie sonore de faible niveau (générateurs de sons) avec un accompagnement psychologique. L’objectif est d’habituer le cerveau à « ne plus entendre » les acouphènes en les intégrant dans les sons de fond.
Les aides auditives avec générateur de sons
Pour les personnes souffrant à la fois d’une perte auditive et d’acouphènes, les appareils auditifs modernes intègrent souvent des thérapies sonores intégrées. Des marques comme Phonak, Oticon, ReSound proposent des programmes dédiés aux acouphènes.
Quand consulter un audioprothésiste ?
Consultez dès que les acouphènes perturbent votre sommeil, votre concentration ou votre vie sociale. Un bilan auditif complet permet de :
- Mesurer votre niveau auditif et détecter une perte associée
- Évaluer l’intensité et la fréquence des acouphènes (audiométrie acouphénique)
- Orienter vers le traitement le plus adapté
Chez Carré Audition, nos audioprothésistes sont spécialisés dans la prise en charge des acouphènes. Le bilan auditif est entièrement gratuit.
